Kniebeugen — Das Kniebeugen ist eine Teildisziplin des Kraftdreikampfes. Während die Langhantel auf einem Gestell liegt, geht man darunter, legt sie auf den Kapuzenmuskel und umfasst sie mit den Händen. Nun löst man die Langhantel aus dem Gestell und tritt… … Deutsch Wikipedia
Kniebeugen — tūpimas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Iš stovimos padėties kojų lenkimas per kelius iki reikiamos padėties. atitikmenys: angl. squat stand vok. Hocke, f; Kniebeugen, n rus. присед … Sporto terminų žodynas
Kniebeuge — Die Kniebeuge ist eine sportliche Übung zur Kräftigung der Muskulatur, insbesondere der Oberschenkelmuskulatur. Auch andere Muskeln des Körpers wie Gesäßmuskel, Rücken und Rumpfmuskulatur und die Wade werden insbesondere beim Einsatz von… … Deutsch Wikipedia
Vince Gironda — (* 9. November 1917 in Bronx, New York City; † 18. Oktober 1997) war ein amerikanischer Bodybuilder, Bodybuilding Autor und Eigentümer des bekannten Vince s Fitnessstudio in North Hollywood, Kalifornien. Er wurde auch der Iron Guru (dt. Eisen… … Deutsch Wikipedia
Deadlift — Das Kreuzheben (englisch Deadlift = Heben eines ruhenden Gewichts (engl.deadlift) ist eine Kraftübung, bei dem ein auf dem Boden liegendes Gewicht aus einer vornübergebeugten, stabilen Position hochgehoben wird. Es ist neben dem Kniebeugen und… … Deutsch Wikipedia
Heinrich Steinborn — (* 14. März 1894; † 9. Februar 1989 in Orlando, Florida) war ein deutscher Gewichtheber, der 1921 in die Vereinigten Staaten auswanderte und dort Karriere als Strongman (Kraftmensch) und Wrestler (Ringer) machte. Inhaltsverzeichnis 1 Leben 2… … Deutsch Wikipedia
Powerlifter — Der Kraftdreikampf (oder auch das Powerlifting) ist eine Wettkampfsportart der Schwerathletik. Sie setzt sich zusammen aus den drei Disziplinen Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben. Die drei Übungen werden bei Wettkämpfen in der genannten… … Deutsch Wikipedia
Powerlifting — Der Kraftdreikampf (oder auch das Powerlifting) ist eine Wettkampfsportart der Schwerathletik. Sie setzt sich zusammen aus den drei Disziplinen Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben. Die drei Übungen werden bei Wettkämpfen in der genannten… … Deutsch Wikipedia
Body-Weight-Exercises — Als Eigengewichtübung (englisch body weight exercise, abgekürzt BWE) bezeichnet man eine sportliche Übung, die nur das eigene Körpergewicht beziehungsweise die daraus resultierende Erdanziehungskraft als Widerstand nutzt. Eigengewichtübungen sind … Deutsch Wikipedia
Curl-Hantel — Zwei Kurzhanteln verschiedenen Typs Eine Hantel ist ein Sportgerät, welches in der Regel aus einer Stange und zwei an deren Enden befestigten Gewichten in Form von Kugeln oder Scheiben besteht. Leichte Hanteln finden Verwendung in der Gymnastik… … Deutsch Wikipedia